元勇者の冒険の書

そろそろ冒険に出たいけど、町人に甘んじている元勇者の冒険の書です。

ダイエットに効果ありと噂のこんにゃくラーメンをアレンジしてみた

先日セブンイレブンの「8種具材とこんにゃく麺のサラダ」を知人に勧められ食べたところ、美味しかったので楽天市場のこんにゃく麺部門1位のダイエットラーメン24食セットを買ってしまった・・・

 

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みそ、しょうゆ、和風しょうゆ、カレーうどん、焼きそば、とんこつの6種類が4つずつ入っている。まだソース焼きそばは食べていないけど、一番美味しかったのはピリ辛い和風しょうゆ。次いでカレーうどん

カレーうどんは麺が他のと違いきし麺ぽく伸ばされている。

どれも味はおいしいが、トッピングをのせないとやっぱ物足りない感じ・・・

 

そこでふと思いついた、ピリ辛厚揚げのせラーメン!

材料は

厚揚げ1~2枚、ネギ適量、ニンニク生姜2かけ、豆板醤小さじ2、マヨネーズ適量

こんにゃくラーメンみそ味

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まずフライパンでごま油でニンニク生姜を炒める。(小鍋でやったが、フライパンでやればよかったと後悔した。)

香がたってきたら、お湯で油抜きした厚揚げ、ネギ、豆板醤、マヨネーズをドシャーっとぶっこむ。

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厚揚げに火が通るまで適当に炒める。

こんにゃく麺の上にのっける。

 

 

結果

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不味そう!!

なんだこの茶色いハーモニー。

でも味はきっとおいしいはず・・・・

 

 

・・・・

 

 

うん。不味くはない。

でも別々のが絶対美味しい。見た目的にも別々のがいい・・・

ということで彼らは相容れない運命だった。

ピリ辛厚揚げは単品で食べたら美味しかった。

 

今度は普通にたまごとかトッピングするよ・・・

 

 

あ、そうそう大事なことを言い忘れてました。

結果このラーメンで痩せたかというね。

答えは

 

NO

 

いや、このラーメンだけ食べてたらそりゃ痩せるよ。

なんでもそうだ。置き換えダイエットって・・・

そりゃ、一食ジュースに置き換えたら痩せるよ。

問題はそれで満足できるかどうかだけなのだ・・・

 

なので満足できてしかもカロリーも抑えられるトッピングを研究しよう。。

もやしクン、君は有力候補だ。